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2014年4月 1日 (火)

イオンカルチャークラブ SHIATSUストレッチング!

4月2日より、イオンカルチャークラブ葛西店におきまして、SHIATSUストレッチングの講座がはじまります。毎月、第1、3水曜日の10時から11時、G.G(グランド・ジェネレーション)55歳以上の世代を人生の中で最上の世代と捉え、若々しく年齢を重ね、豊かな知識と経験を持ちながら、人生を様々なスタイルで楽しまれている時代の年長者を中心に行っていきます。

SHIATSUストレッチングは、エクスサイズとしてストレッチングを中心に、自分で出来るセルフ指圧を組み合わせ、それぞれの効果をさらにアップさせ、筋肉のコリ、痛みの解消、また代謝の促進による免疫力向上を目的として様々な効能が期待できます。

     講座のお申し込みはイオンカルチャークラブ 03-5679-6091まで

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